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The best Yogic exercise for Knee and Joint Pain | जोड़ों व घुटनों के दर्द के लिए योगिक क्रियाएं

घुटनों के दर्द के लिए जबर्दस्त योग।best yoga for knee pain.

जोड़ों के दर्द के लिए जबरदस्त है यह योग।best yogic exercises for joint pain

Aerobic Yoga with Pandey Guruji

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Avoid knee operation by doing these exercises daily. . घुटनों के ऑपरेशन से बचें रोज करें ये व्यायाम।

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Exercises for hands, elbows and shoulders, and cervical pain

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Best exercises for shoulder pain (frozen shoulder), neck pain and hands.

घुटनों और कंधों समेत शरीर के सभी जोड़ों के लिए सर्वोत्तम सुक्ष्म व्यायाम।

Laghu Shankha-Prkshalan || Pandey Guruji